Legamento lacerato alla caviglia

Questo testo fornisce informazioni in un linguaggio semplice sull'argomento: Legamenti strappati alla caviglia.

Cos'è una lesione del legamento della caviglia?

La caviglia è nel piede. Rende il piede flessibile. Attraverso la caviglia, una persona può alzare e abbassare il piede.

Ci sono molti legamenti sulla caviglia. I legamenti tengono insieme le varie ossa della caviglia. E i legamenti rendono stabile l'articolazione. La caviglia è circondata da questi legamenti:

  • Banda esterna
  • Fascia interna
  • Sindesmosi

Ci sono molti legamenti sulla caviglia. L'immagine mostra il legamento esterno, il legamento interno e la sindesmosi

© Shutterstock / Allia Medical Media

Uno strappo del legamento alla caviglia è una lesione ai legamenti: uno strappo del legamento. Molto spesso il nastro esterno si rompe. Pertanto, questo testo fornisce informazioni sulla rottura del legamento esterno.

Cosa succede se si rompe un legamento della caviglia?

I legamenti della caviglia stabilizzano il piede. Tuttavia, il piede può torcersi. Quindi i legamenti si sovraccaricano. In tal modo la fascia esterna

  • sovraccarico,
  • trascinato
  • o strappato.

Il nastro è rotto? Quindi il medico parla di un legamento lacerato.

Come puoi sapere se hai i legamenti della caviglia strappati?

Un legamento della caviglia strappato può mostrare diversi segni. Questi segni includono, ad esempio:

  • lividi sul piede
  • grave gonfiore del piede
  • forte dolore al piede
  • Dolore quando si calpesta

A volte il piede non può più essere mosso normalmente.

C'è un legamento lacerato? Allora devi vedere un dottore. Il medico ti esaminerà e ti darà tutte le informazioni importanti.

Attenzione: i sintomi persistono e non vai dal medico? Quindi piegati ancora e ancora. Puoi avere problemi a camminare. E puoi provare molto dolore. Pertanto, consultare un medico se ci sono segni di un legamento lacerato.

Quali sono le cause di una rottura del legamento della caviglia?

A volte il piede si piega. Un legamento del piede può lacerarsi.

Ti alleni? Negli sport con movimenti veloci, il piede si piega più facilmente. Questi sport includono, ad esempio:

  • Calcio
  • pallavolo
  • pallacanestro

Ti piace indossare scarpe col tacco alto? Anche allora, è più facile che il piede si torni. Con i tacchi alti, il piede spesso non ha molta presa.

Cosa puoi fare se hai un legamento della caviglia strappato?

Ti senti male? Quindi puoi fare le seguenti cose per il dolore:

  • alleviare il piede,
  • alzare il piede
  • raffreddare il piede.

Puoi anche prendere antidolorifici. Parla con un medico prima di assumere farmaci antidolorifici.

A volte devi prenderla comoda per diverse settimane. Allora non devi calpestare il piede. Questo è il motivo per cui potresti aver bisogno di iniezioni. Le siringhe sono contro una trombosi. La trombosi è pericolosa. Parla quindi con il tuo medico. Il medico ti darà tutte le informazioni importanti.

Come si può trattare la rottura del legamento della caviglia?

Un legamento della caviglia strappato necessita di cure. Ci sono due modi per farlo:

1. Il medico decide: stai facendo una terapia conservativa. Ciò significa: il legame cresce di nuovo insieme da solo. Quindi ottieni un parapetto. Non ti piegherai con la stecca da passeggio. Quindi puoi usare il piede quasi normalmente. Devi indossare il tutore per camminare per almeno sei settimane: giorno e notte.
A volte puoi fare un po 'di sport. Ma potresti anche aver bisogno di fare fisioterapia. Con la fisioterapia fai sport con un esperto. L'esperto ti mostrerà esercizi speciali per il piede infortunato.

Questo è l'aspetto che può avere un binario, ad esempio.

© dpa PictureAlliance / Ole Spata

2. Il medico può anche decidere: ti sottoporrai a un trattamento chirurgico. Quindi il legamento deve essere operato. I nastri sono cuciti. Le ragioni della terapia chirurgica sono, ad esempio:

  • diversi legamenti sono strappati,
  • la caviglia è instabile,
  • Le ossa della caviglia sono ferite.

Il medico ti parlerà dei rischi di un'operazione. E il dottore ti darà tutte le informazioni importanti.

Non devi mettere alcun peso sul tuo piede per circa sei settimane dopo l'operazione. Quindi devi anche indossare una stecca da passeggio. Devi indossare il tutore per camminare per almeno cinque settimane: giorno e notte.

Come evitare di strappare i legamenti della caviglia?

Ecco come puoi ridurre il rischio di strappare i legamenti della caviglia:

  • Riscaldati bene prima di allenarti.
  • Indossa scarpe sportive speciali.
  • Esercita i muscoli intorno alla caviglia.
  • Indossare bende per gli sport in rapido movimento; una benda sostiene l'articolazione.

Dove puoi ottenere maggiori informazioni?

Vorresti saperne di più sul legamento lacerato della caviglia? Ulteriori informazioni possono essere trovate qui. Attenzione: questo collegamento esclude la nostra semplice offerta linguistica. Le informazioni non sono quindi più in un linguaggio semplice.

Attenzione: questo testo contiene solo informazioni generali. Il testo non sostituisce una visita dal medico. Solo un medico può darti informazioni accurate. Ti senti male? O hai domande su una malattia? Allora dovresti sempre vedere un dottore.

Abbiamo scritto i testi insieme al Light Language Research Center. Il centro di ricerca sul linguaggio leggero si trova presso l'Università di Hildesheim.

Nastri