Parodontite: la cura dei denti è una questione di cuore

L'infiammazione delle gengive è appena visibile dall'esterno. Tuttavia, come fattore di rischio per malattie gravi, possono avere conseguenze per l'intero corpo. Con un'igiene orale costante, la prognosi è buona

Pratica precoce: buoni modelli di ruolo incoraggiano cure dentali coerenti

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Prima la buona notizia: i tedeschi hanno denti sempre più sani. Il numero di carie e parodontiti è in calo da anni. Tuttavia: quasi una persona su due svilupperà almeno una parodontite moderata nel corso della propria vita. Questo viene dall'ultimo importante sondaggio, il quinto studio sulla salute orale.

Un processo infiammatorio strisciante

Spesso i pazienti notano che qualcosa non va quando le gengive sanguinano. "Questo è in realtà di solito il primo segnale di parodontite", conferma il professor Christoph Benz, vicepresidente della German Dental Association. Il problema: a questo punto l'infiammazione ha già attaccato i margini gengivali.

La parodontite è causata da batteri che si depositano nei depositi ruvidi di saliva e residui di cibo sui denti e sul collo dei denti. Formano inquinanti e acidi che provocano processi infiammatori nelle mucose. Le gengive diventano così sensibili che iniziano a sanguinare non appena le pulisci o morde forte.

Di conseguenza, si formano sacche profonde in cui i batteri possono moltiplicarsi. A poco a poco le gengive attaccate si ritirano, i colli dei denti sono esposti, l'osso mascellare si rompe - il dente si allenta. La perdita precoce dei denti è principalmente correlata alla malattia parodontale.

Pulizia dei denti contro le malattie croniche

Fortunatamente, tutti possono fare molto per mantenere le gengive sane. L'obiettivo è sempre quello di rimuovere costantemente la placca sui denti a brevi intervalli. Ciò priva i batteri del loro sostentamento.

Non solo i denti beneficiano delle misure preventive. Perché con la parodontite, i messaggeri infiammatori ei batteri possono facilmente raggiungere tutto il corpo attraverso le gengive.

Possibili conseguenze della malattia parodontale:

(Fare clic con il puntatore del mouse sui punti gialli e leggere la spiegazione sotto l'immagine):

bocca

Se l'apparato di supporto del dente è infiammato, ciò può portare alla perdita di tessuto osseo nella mascella e quindi all'allentamento dei denti e persino alla perdita dei denti.

cuore

Alcuni studi suggeriscono un chiaro legame tra malattia parodontale e malattia cardiovascolare.

diabete

La connessione tra parodontite e diabete mellito è stata ora stabilita. Nei diabetici di tipo 1 e di tipo 2, il rischio di sviluppare la parodontite è fino a 3,5 volte superiore rispetto alle persone sane. Al contrario, la parodontite può anche avere un impatto sul diabete. I diabetici con parodontite avanzata hanno un rischio 2,3 volte maggiore di attacchi di cuore rispetto ai diabetici senza parodontite.

colpo

Una grave malattia parodontale può aumentare significativamente il rischio di ictus.

polmone

Se i batteri vengono inalati dalla cavità orale, ciò può portare a polmonite. Spesso questo accade alle persone costrette a letto negli ospedali e nelle case di cura.

Articolazioni artificiali

I batteri della parodontite possono raggiungere le articolazioni artificiali attraverso il flusso sanguigno, colonizzarle e causare gravi infiammazioni.

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"I patogeni alimentano malattie come il diabete di tipo 2 o i reumatismi. Durante la gravidanza, la parodontite aumenta il rischio di parto prematuro e un peso alla nascita inferiore", spiega il professor Moritz Kebschull di Birmingham (Gran Bretagna) parodontologo.Vengono anche discussi i collegamenti con la disfunzione erettile o l'Alzheimer.

Le sostanze messaggere favoriscono anche lo sviluppo dell'ipertensione e la calcificazione dei vasi. "Se i batteri migrano ulteriormente nel cuore, possono attaccarsi alle membrane interne e alle valvole e innescare una pericolosa infiammazione", avverte il professor Heribert Schunkert, capo del Centro tedesco per il cuore di Monaco.

Spazzola tre volte al giorno

È stato solo l'anno scorso che un gruppo di ricercatori britannici ha sottolineato i legami tra parodontite e sistema cardiovascolare. In un'ampia revisione, gli scienziati sono stati in grado di dimostrare che il rischio di ipertensione nei pazienti con malattia parodontale da moderata a grave era del 22% più alto. Se fossero stati inclusi solo i casi gravi, il rischio sarebbe aumentato fino al 49%.

Il professor Moritz Kebschull lavora all'Università di Birmingham (Gran Bretagna). È un esperto nel campo della parodontologia

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Gli esperti sudcoreani hanno anche trovato collegamenti tra malattie gengivali e malattie cardiache in un recente studio. Hanno esaminato i dati sanitari di oltre 160.000 assicurati di età compresa tra 40 e 79 anni. Dai loro risultati, i ricercatori concludono, tra le altre cose, che lavarsi i denti tre volte al giorno riduce significativamente il rischio di fibrillazione atriale o insufficienza cardiaca.

Tuttavia, questo non è stato ancora dimostrato. Inoltre, resta da vedere se i risultati possono essere trasferiti agli europei. "È noto da molto tempo che ci sono connessioni", afferma l'esperto Kebschull. Al contrario, non è stato ancora possibile chiarire chiaramente se il trattamento della parodontite può alleviare una malattia cardiaca esistente.

Ognuno è responsabile dei propri denti

D'altra parte, è quasi certo che il trattamento dell'infiammazione delle gengive, ad esempio, possa avere un effetto positivo sul decorso del diabete. In questo modo, i medici londinesi sono stati in grado di ridurre il valore del valore di zucchero nel sangue a lungo termine HbA1c nei pazienti diabetici dello 0,8% come parte di uno studio. "Il raggiungimento di tali effetti attraverso il solo trattamento delle gengive è davvero impressionante", afferma Kebschull.

Prenditi cura dei tuoi denti

Una buona igiene orale è la base per gengive sane

pulizia

Gli esperti consigliano di lavarsi i denti almeno due volte al giorno, senza che né la frequenza né la durata siano davvero importanti. Dipende dalla completezza. È meglio seguire una routine di spazzolatura specifica in modo che tutte le superfici dei denti siano pulite e nessuna venga dimenticata.

Usa il filo interdentale e la spazzola

Anche gli spazi intermedi dovrebbero essere puliti quotidianamente - con le cosiddette spazzole spaziali della misura adatta individualmente. Se i tuoi denti sono molto ravvicinati, il filo interdentale può essere utile. Chiedi al tuo dentista di cosa hai bisogno.

dentifricio

La scelta del dentifricio è secondaria. Tuttavia, una percentuale troppo elevata di particelle detergenti può danneggiare lo smalto dei denti a lungo termine. L'aggiunta di fluoro aiuta a ridurre il rischio di carie. I risciacqui della bocca possono integrare la pulizia. In caso di infiammazione delle gengive, il medico può consigliare soluzioni con clorexidina, ma queste dovrebbero essere utilizzate solo per un breve periodo.

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L'esperto odontoiatrico sottolinea che la terapia funziona solo se il paziente partecipa attivamente. Ad esempio, gli appuntamenti di trattamento e controllo dovrebbero essere frequentati a intervalli regolari. È anche importante che le persone colpite ricevano ripetutamente istruzioni individuali per l'igiene orale dal dentista. Quindi tutti possono ridurre al minimo il rischio di parodontite e quindi anche di malattie secondarie.

Lascia che siano i professionisti a fare il lavoro

Per rimuovere completamente la placca, può essere utile la pulizia professionale dei denti (PZR), idealmente circa una o due volte all'anno. Tuttavia, la frequenza varia da persona a persona. Il trattamento non solo fa risplendere i denti, ma priva anche i batteri nocivi del loro spazio vitale e facilita la rigenerazione delle gengive.

Una o due volte all'anno dovresti sottoporre i tuoi denti a una pulizia professionale

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Il PZR viene solitamente eseguito da un assistente di profilassi appositamente addestrato nello studio dentistico. A seconda dello sforzo, ci vuole fino a un'ora, a volte di più. I costi (da 80 a 120 euro circa) di solito devono essere sostenuti dai pazienti stessi. La compagnia di assicurazione sanitaria ti informerà su eccezioni o sussidi. Le richieste possono essere utili.

Controlla regolarmente

I controlli regolari da parte del dentista sono importanti per rilevare tempestivamente danni a denti e gengive. Due volte all'anno rimuove il tartaro, che incoraggia lo sviluppo della malattia parodontale.

Ogni due anni il dentista dovrebbe controllare la profondità delle tasche gengivali con un'apposita sonda. Se hai già la parodontite, questo controllo è necessario più spesso. Riassume i risultati, in cui include vari criteri, con un valore di indice compreso tra 0 e 4, l '"Indice di screening parodontale".

Fattori di rischio inferiori

Il fumo e l'obesità sono tra i fattori più importanti che possono essere influenzati
Fattori di rischio per la malattia parodontale. Le persone con un indice di massa corporea (BMI) elevato lo ottengono più spesso rispetto alle persone con un BMI basso. La nicotina aumenta il rischio di parodontite 2,7 volte. Inoltre, i risultati del trattamento parodontale nei fumatori sono significativamente peggiori.

Particolarmente pericoloso: poiché la nicotina restringe i vasi sanguigni, i fumatori soffrono meno di sanguinamento delle gengive. La parodontite è quindi più difficile da riconoscere, ma progredisce più velocemente a causa del flusso sanguigno inferiore.

Anche il diabete scarsamente controllato può peggiorare la parodontite. Ciò rende i livelli di zucchero nel sangue stabili tanto più importanti.

Un pezzo di formaggio per dessert è più salutare dei dessert dolci. Inoltre, uno stile di vita sano riduce il rischio di sviluppare la malattia parodontale

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Mangiare sano

Chi mangia spesso verdura fresca e prodotti integrali rinforza le gengive, perché la masticazione ferma stimola la circolazione sanguigna e la formazione di saliva. D'altra parte, gli alimenti ricchi di zucchero hanno un effetto sfavorevole: lo zucchero nutre i batteri e quindi contribuisce in modo significativo allo sviluppo della carie e della parodontite.

Un menù con grassi antinfiammatori è benefico. Questi includono l'olio di colza o di lino e gli oli preziosi nel pesce di mare.

Negli studi, anche alimenti come il tè verde e il formaggio si sono dimostrati efficaci. Il motivo: il tè verde contiene tannini e catechine, che hanno un effetto antibatterico. Un pezzetto di formaggio dopo aver mangiato aiuterà a regolare il livello di pH in bocca. Ma nella migliore delle ipotesi ciò potrebbe essere di scarso aiuto, sottolinea il professor Christoph Benz. "In nessun caso dovresti risparmiare sulle cure dentistiche meccaniche".

Il tè può anche produrre condimenti. Le gomme da masticare senza zucchero sono adatte per una via di mezzo. Stimola la formazione della saliva. Gli avanzi grossolani vengono lavati via più facilmente.

Per valutare il proprio rischio, la Società tedesca di parodontologia ha sviluppato app per smartphone: "Autotest della parodontite"