Rimedi casalinghi per il naso che cola

Questo testo fornisce informazioni in un linguaggio semplice sull'argomento: Rimedi casalinghi per il raffreddore.

Cos'è il naso che cola?

Se hai il raffreddore, la mucosa del naso è infiammata. Le persone colpite non possono più respirare bene. Un raffreddore può essere un segno di un raffreddore o di un'allergia.

Come riconoscere un raffreddore?

Un naso che cola può mostrare una serie di segni. I segni di un raffreddore sono ad esempio:

  • Le persone colpite non possono respirare facilmente attraverso il naso.
  • Il naso sta colando. Perché c'è muco nel naso.
  • Il naso è irritato. Le persone colpite devono spesso starnutire.
  • Le persone colpite dormono male.
  • E le persone colpite possono avere mal di testa.

Cosa puoi fare per il raffreddore?

Hai il naso che cola? Quindi puoi fare cose diverse.

Esistono diversi rimedi casalinghi per il raffreddore. Quando si tratta di rimedi casalinghi, gli scienziati spesso non hanno prove certe della loro efficacia. Ma molte persone credono in questo effetto. Anche credere in un rimedio casalingo può aiutare. Questo è il motivo per cui i medici a volte raccomandano alcuni rimedi casalinghi. Nelle prossime sezioni ti presenteremo vari rimedi casalinghi per il raffreddore.

Spray nasale contro il naso che cola

Quando hanno il raffreddore, è difficile per le persone colpite respirare attraverso il naso. Il naso si sente bloccato. Quindi uno spray nasale può aiutare. Lo spray nasale è un liquido con un principio attivo contro il gonfiore. Una persona affetta spruzza questo liquido nel naso? Quindi i vasi nel naso si gonfiano. Quindi il naso è di nuovo pulito e le persone colpite possono respirare meglio.

Attenzione: alcuni spray nasali possono seccare gravemente il naso. Quindi l'interno del naso diventa dolorante. Pertanto, non utilizzare spray nasali ad azione rapida per più di sette giorni.

Alcuni spray nasali contengono acqua di mare o sale. Il sale mantiene il naso umido all'interno. Il naso quindi non si secca. Ecco perché questi spray nasali sono particolarmente delicati. Puoi usare spray nasali delicati per più di sette giorni.

Esistono anche spray nasali a base di oli essenziali. Gli oli essenziali sono sostanze vegetali come il mentolo. Gli oli essenziali rinfrescano il naso dall'interno. Ecco perché il naso non sembra così soffocante.

Avvertenza: alcuni oli possono essere dannosi. L'olio di eucalipto può seccare il naso. Vorresti usare uno spray nasale con oli essenziali? Quindi chiedere consiglio alla farmacia.

Nota: esistono spray nasali speciali per i bambini. Vuoi acquistare uno spray nasale per tuo figlio? Quindi chiedere consiglio alla farmacia.

Inalare contro il naso che cola

Inalazione è il termine tecnico per: inalazione. In medicina significa un trattamento delle vie respiratorie. Durante l'inalazione, ad esempio, il vapore acqueo viene inalato. Il vapore acqueo inumidisce le mucose in:

  • naso
  • bocca
  • collo

Il vapore caldo scioglie anche il muco solido nel naso. Il muco può quindi defluire dal naso. Le persone colpite possono quindi respirare di nuovo attraverso il naso più facilmente.

Nota: un bambino dovrebbe inalare? Quindi parla in anticipo con il medico.

Come inalare correttamente:

1. Versare acqua molto calda in una ciotola.

2. Piegare sulla ciotola. Quindi copri la testa e la ciotola con un asciugamano.

3. Inspirate ed espirate più volte il vapore acqueo caldo.

4. Inspirate più volte al giorno.

Avvertenza: durante l'inalazione viene utilizzata acqua molto calda. Stai attento con l'acqua tiepida! Questo perché può scottare la pelle.

Puoi anche aggiungere alcuni oli essenziali all'acqua. È meglio usare l'olio di pino mugo.

Attenzione: alcuni oli profumati seccano il naso. Dovresti quindi aggiungere all'acqua solo poche gocce di olio essenziale.

Avvertenza: i bambini non sono autorizzati a inalare con oli essenziali. Gli oli essenziali sono pericolosi per i bambini. Alcuni oli essenziali possono causare insufficienza respiratoria nei bambini. Gli oli essenziali possono anche essere pericolosi per le persone con asma.

Unguenti per il raffreddore

Gli unguenti possono anche aiutare contro il raffreddore. Questi unguenti contengono oli essenziali. Gli oli essenziali sono ad esempio il mentolo o l'eucalipto. Ti stai strofinando il petto con l'unguento? Quindi gli oli essenziali evaporano e tu inali gli oli. Gli scienziati dicono: gli unguenti non aiutano contro il naso che cola. Ma alcune persone trovano piacevole strofinare.

Attenzione: gli unguenti non sono buoni per bambini piccoli e neonati. Vorresti usare un unguento su tuo figlio? Quindi parla con il pediatra.

Cibo caldo e bevande calde per prevenire il raffreddore

Forse il cibo caldo o le bevande calde aiuteranno anche contro il raffreddore. Sei raffreddato? Quindi, ad esempio, aiuta:

  • una zuppa calda
  • o un tè.

Forse allora il tuo naso si sentirà più libero.

Alza la testa mentre dormi

Se hai il raffreddore, potresti non essere in grado di respirare facilmente attraverso il naso. Il tuo naso si gonfia dall'interno. Questo potrebbe essere il motivo per cui dormi male. Potresti trovare ancora più difficile respirare quando sei sdraiato.

Inclina la testa un po 'più in alto nel letto. Ad esempio, puoi mettere un secondo cuscino sotto il cuscino. Hai un letto regolabile? Quindi raddrizza leggermente la testiera. In questo modo sarà più facile respirare attraverso il naso e dormire meglio.

Come evitare il raffreddore?

Vuoi evitare il raffreddore? Quindi dovresti pulire regolarmente il naso e i seni. I seni sono vicino al naso. I seni sono cavità. Sono pieni d'aria. C'è una membrana mucosa nelle cavità. La mucosa idrata i seni.

Vuoi pulire il tuo naso? Quindi usa una doccia nasale. Una doccia nasale è dove sciacqui il naso e i seni. Hai bisogno di una bottiglia speciale per questo. Puoi prendere la bottiglia in farmacia. Chiedi consiglio al tuo farmacista. Il tuo farmacista ti spiegherà: ecco come usi la doccia nasale.

La doccia nasale elimina il muco e la polvere dal naso. E la doccia nasale si prende cura della mucosa nasale.

Attenzione: hai già il raffreddore? Allora non dovresti fare una doccia nasale. Una doccia nasale può peggiorare il naso che cola.

Dove puoi ottenere maggiori informazioni?

Vuoi saperne di più sui rimedi casalinghi per il raffreddore? Puoi trovare ulteriori informazioni sui rimedi casalinghi per il raffreddore qui. Attenzione: questo collegamento esclude la nostra semplice offerta linguistica. Le informazioni non sono quindi più in un linguaggio semplice.

Attenzione: questo testo contiene solo informazioni generali. Il testo non sostituisce una visita dal medico. Solo un medico può darti informazioni accurate. Ti senti male? O hai domande su una malattia? Allora dovresti sempre vedere un dottore.

Abbiamo scritto i testi insieme al Light Language Research Center. Il centro di ricerca sul linguaggio leggero si trova presso l'Università di Hildesheim.

annusare