Demenza vascolare

Nel caso della demenza vascolare, si verifica il degrado mentale. La causa sono i disturbi circolatori nel cervello. Maggiori informazioni su sintomi, fattori di rischio, decorso e terapia

Il nostro contenuto è testato dal punto di vista medico e farmaceutico

Cos'è la demenza vascolare - spiegata brevemente

La demenza vascolare è una crescente perdita di capacità mentali (demenza), che sono innescate da cambiamenti nei vasi sanguigni e una mancanza di flusso sanguigno nel cervello. Non è sempre possibile distinguere in modo affidabile tra malattia di Alzheimer e demenza vascolare; sono anche possibili forme miste di entrambi i tipi di demenza. I fattori di rischio per lo sviluppo della demenza vascolare sono l'ipertensione, il fumo, i livelli di lipidi nel sangue sfavorevoli, il diabete mellito, varie malattie cardiache e, soprattutto, la vecchiaia. La diagnosi si basa sull'anamnesi, sull'esame obiettivo e sui test neurologici e vengono utilizzate anche tecniche di imaging. La terapia per la demenza vascolare si basa principalmente sulla malattia sottostante, come l'abbassamento della pressione alta o la regolazione dei livelli di zucchero. Se necessario, vengono utilizzati speciali anti-demenziali. Il decorso della demenza è molto diverso. Poiché la demenza può essere molto stressante sia per le persone colpite che per i loro parenti, è importante saperne di più presto e cercare aiuto.

Cosa significa demenza vascolare?

Esistono diverse forme di demenza. Ciò che hanno tutti in comune è che questo porta al degrado mentale, che influisce in modo significativo sulla vita di tutti i giorni. Quindi la memoria diminuisce, la capacità di pensare e giudicare diminuisce. Molte delle persone colpite prima o poi soffrono di difficoltà di orientamento. Non riescono più a orientarsi nel loro ambiente familiare. E hanno problemi con le normali attività quotidiane.

La forma più comune di demenza è il morbo di Alzheimer. La demenza vascolare è il secondo gruppo più comune di demenze. La demenza vascolare è causata da disturbi circolatori, in particolare nei piccoli vasi del cervello. Il nome deriva da questo: il termine medico "vascolare" significa qualcosa come "vascolare, circolatorio, che colpisce i vasi sanguigni".

Cos'è la demenza?

Circa 1,2-1,5 milioni di persone per lo più anziani in Germania soffrono di demenza. Questo termine generico include varie malattie. Ciò che hanno tutti in comune è che questo porta al degrado mentale, che influisce in modo significativo sulla vita di tutti i giorni. Quindi la memoria diminuisce, la capacità di pensare e giudicare diminuisce.

Molte delle persone colpite prima o poi soffrono di difficoltà di orientamento. Non riescono più a orientarsi nel loro ambiente familiare. E hanno problemi con le normali attività quotidiane. Molti soffrono di disturbi del linguaggio. I parenti notano anche che le persone colpite sono cambiate nella loro personalità, che a volte reagiscono in modo inappropriato, aggressivo o pauroso, che gli sbalzi d'umore sono più comuni.

Forme di demenza:

  • Demenza di Alzheimer (AD)
  • Demenza vascolare (VD)
  • Demenza mista (principalmente AD / VD, anche AD / corpi di Lewy)
  • Demenza frontotemporale
  • Demenza da morbo di Parkinson
  • Demenza da corpi di Lewy

L'ostruzione vascolare o l'emorragia cerebrale possono scatenare la demenza vascolare. Per vedere la grafica completa, fare clic sulla lente di ingrandimento in alto a sinistra

© W & B / Szczesny

Cause: come si manifesta la demenza vascolare?

La demenza vascolare dovrebbe essere intesa come un sintomo. Ciò significa che è evidente attraverso un deterioramento cognitivo (pensiero, percezione e cognizione) nelle prestazioni. La causa di questa forma di demenza è il danno al cervello causato dal flusso sanguigno. Come tutti gli organi, il cervello deve essere rifornito di sangue ricco di ossigeno senza lacune. Ciò avviene attraverso le grandi arterie cerebrali, che si diramano in molti piccoli vasi sanguigni nel cervello. Se si verificano colli di bottiglia dell'offerta, le cellule cerebrali ricevono troppo poco ossigeno. Prendono danni o muoiono.

Un ridotto apporto di vasi sanguigni nel cervello si verifica a causa di malattie dei vasi sanguigni stessi o perché un coagulo di sangue viene trasportato nei vasi cerebrali e interrompe il flusso sanguigno dietro di loro. Nelle malattie dei vasi sanguigni stessi si riscontrano alterazioni arteriosclerotiche, soprattutto dei piccoli vasi. Pertanto, i fattori di rischio che possono portare alla demenza vascolare sono gli stessi che generalmente causano alterazioni della parete arteriosclerotica nei vasi.

I fattori di rischio per la demenza vascolare sono:

  • Età avanzata
  • Alta pressione sanguigna (ipertensione arteriosa)
  • Diabete mellito
  • Scarsi livelli di lipidi nel sangue (soprattutto colesterolo LDL alto, colesterolo HDL basso)
  • Fumo
  • Sovrappeso e sottopeso
  • Stile di vita sedentario

Alcune malattie cardiache aumentano anche il rischio di sviluppare demenza vascolare, ad esempio malattia coronarica (CHD). La demenza vascolare non è causata dalla malattia delle arterie coronarie, ma è l'espressione che i piccoli vasi nel cuore sono cambiati - e quindi probabilmente anche altri vasi nel corpo. Un altro fattore di rischio sono le aritmie cardiache, in particolare la cosiddetta fibrillazione atriale. Con questo disturbo del ritmo comune, gli atri non pompano più correttamente, il che cambia il flusso sanguigno nel cuore. Il sangue può aggregarsi più facilmente, in modo che nel cuore si formino "coaguli di sangue" (trombi). Se vengono scaricati nelle arterie del cervello con il flusso sanguigno, i trombi si bloccano lì e bloccano il flusso sanguigno (embolia). In caso di fibrillazione atriale, il medico spesso prescrive farmaci anticoagulanti come misura preventiva.

Un ictus (causato da un'esplosione di un vaso nel cervello o da un vaso bloccato, vedi sopra) interrompe il flusso sanguigno di un'area del cervello. Molte cellule nervose muoiono in breve tempo. Un ictus di solito provoca deficit significativi come paralisi, disturbi visivi o disturbi del linguaggio. La demenza vascolare può svilupparsi a seguito di un ictus.

Tuttavia, ci sono anche rischi che non possono essere influenzati, come l'età avanzata o cambiamenti nel patrimonio genetico, che possono essere un (co) fattore scatenante della demenza vascolare.

Riepilogo: cause della demenza vascolare

Nella demenza vascolare, i cambiamenti nei vasi o il ridotto flusso sanguigno portano a un insufficiente apporto di cellule cerebrali e quindi allo sviluppo della demenza.

  • Cambiamenti nei vasi sanguigni

Questo si trova principalmente nei piccoli vasi sanguigni del cervello. La calcificazione (arteriosclerosi) si verifica sulla parete del vaso, favorita dall'età, aumento dei livelli di lipidi nel sangue, diabete mellito, ipertensione o obesità.

  • Cambiamento del flusso sanguigno

Un ictus è spesso la causa della diminuzione del flusso sanguigno nel cervello. Un ictus può derivare dalla rottura di un vaso sanguigno nel cervello (il cosiddetto ictus emorragico, circa il 20% dei casi) o dall'ostruzione di un vaso sanguigno (il cosiddetto ictus ischemico, circa l'80% dei casi). Entrambe le forme hanno in comune il fatto che la successiva area di flusso non può essere rifornita di sangue e quindi muore.

Molte piccole aree di infarto (eventi multi-infartuali), che si verificano in piccoli vasi danneggiati, possono anche causare demenza vascolare. Poiché i piccoli vasi sono vicini l'uno all'altro, molte aree danneggiate possono confluire insieme (confluenza) e quindi coprire anche vaste aree nel tempo.

Sintomi: come si manifesta la demenza vascolare?

I sintomi della demenza compaiono raramente all'improvviso, ad esempio in relazione a un ictus. Più spesso, la malattia si sta diffondendo. I reclami possono essere variati. I seguenti segni indicano la demenza, tra gli altri:

  • Difficoltà di pensiero, scarsa capacità di giudizio: ad esempio, il padre ha improvvisamente difficoltà a compilare una semplice distinta di versamento, sebbene fosse in grado di gestire senza problemi complicate operazioni bancarie.
  • Disorientamento: ad esempio, la madre improvvisamente non sa più di essere attualmente nell'appartamento di suo figlio, anche se è stata spesso in visita lì. Un altro esempio: il marito non può più nominare correttamente la stagione.
  • Disturbi della memoria: in particolare, eventi recenti e fatti appena appresi non rimangono più nella memoria. Le persone colpite raccontano storie più volte di seguito o fanno certe domande più e più volte. I ricordi della propria infanzia e adolescenza di solito sono ancora facili da richiamare.
  • Problemi con le attività quotidiane: ad esempio, una casalinga improvvisamente non sa più esattamente cosa fare per accendere la lavatrice, sebbene si sia occupata del bucato innumerevoli volte nella sua vita.
  • Disturbi del linguaggio: la lingua può suonare meno chiara, il vocabolario è limitato, le persone colpite trascorrono molto tempo alla ricerca della parola giusta.

Altri sintomi

Inoltre, nella demenza vascolare si verificano spesso disturbi del movimento e della coordinazione, ad esempio instabilità durante la deambulazione. Le persone colpite cadono facilmente. I disturbi circolatori nel cervello possono anche portare a deficit neurologici come paralisi o disturbi visivi o disturbi della vescica con incontinenza. Si verificano anche crisi epilettiche. A volte sintomi come rigidità dei muscoli, camminare a piccoli passi e rallentare i movimenti ricordano i sintomi del morbo di Parkinson.

Importante da sapere: non ci sono sintomi "provanti" per la demenza vascolare. Tutti i sintomi menzionati possono anche avere altre cause, inclusi disturbi metabolici, carenze vitaminiche o infezioni croniche. In caso di dubbio, quindi, chiedere consiglio al medico.

Corso: come funziona la demenza vascolare?

Mentre la malattia di Alzheimer di solito inizia molto gradualmente e peggiora continuamente, la demenza vascolare può anche ripresentarsi in modo relativamente improvviso, ad esempio in connessione con un ictus. Anche la demenza vascolare a volte rimane stabile per periodi più lunghi e poi peggiora di nuovo in modo relativamente improvviso. Quindi spesso ci vuole un decorso intermittente "graduale" della malattia. Ci sono anche episodi in leggero miglioramento. A volte la malattia si ferma a un certo punto, quindi non peggiora.

Tuttavia, anche con la demenza vascolare, i sintomi possono diventare così pronunciati che le persone colpite non sono più in grado di far fronte alla loro vita quotidiana in modo indipendente, ma dipendono da un aiuto esterno 24 ore su 24. Nelle ultime fasi della malattia, i pazienti sono costretti a letto. Non riconoscono più i parenti stretti e hanno bisogno di supporto con attività semplici come lavarsi e mangiare. I disturbi della deglutizione possono causare ulteriori problemi. La maggior parte dei malati ad un certo punto perde il controllo della vescica e dell'intestino.

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Quando dal dottore

Dove sono i miei occhiali? Dove ho messo di nuovo le chiavi di casa? Tutti conoscono piccoli e innocui abbandoni di memoria come questo. Più invecchiamo, più le prestazioni mentali possono variare. Fattori esterni come i disturbi del sonno o lo stress influenzano le prestazioni del cervello più rapidamente di prima.

Molti sono turbati quando notano che la loro capacità di pensare è più incline al fallimento e la loro memoria si sta deteriorando. Per alcuni, sono i parenti che notano i cambiamenti e sono preoccupati. Cosa è ancora normale e da dove inizia la malattia?

In caso di dubbio, questa domanda dovrebbe sempre essere rivolta al medico. Perché la diagnosi precoce è particolarmente importante in caso di demenza vascolare. Questo è l'unico modo per identificare e trattare i fattori di rischio come aumento della pressione sanguigna, diabete mellito o aumento dei livelli di lipidi nel sangue in una fase precoce. Questo non solo ha un effetto positivo sul decorso della malattia. Anche il rischio di pericolosi disturbi circolatori in altre parti del corpo, ad esempio sotto forma di infarto, può essere ridotto in questo modo. Una diagnosi precoce è importante anche perché molti approcci terapeutici hanno effetto soprattutto nelle fasi iniziali e quindi lo stress e la necessità di cure possono essere ritardati. Si presume ora che un trattamento coerente dei fattori di rischio possa prevenire un terzo delle demenze (non solo quelle vascolari).

Alcuni sintomi dovrebbero farti drizzare le orecchie e dovrebbero essere chiariti rapidamente da un medico:

  • Hai difficoltà ad orientarti in un ambiente familiare: ad esempio, ti perdi improvvisamente in una parte della città che conosci da molto tempo.
  • Hai sempre problemi a trovare le parole usate di frequente. Invece di "Vorrei un'altra tazza di caffè!", Ad esempio, sei costretto a usare la frase: "Vorrei un'altra tazza di questa ... bevanda marrone!"
  • Ti ritrovi a fare cose che non hanno alcun senso, come mettere accidentalmente il telefono nel frigorifero invece che sul comò. Oppure vuoi uscire di casa, ma non mettere il cappotto invernale, ma l'accappatoio.
  • Noti un'improvvisa perdita di memoria, andatura instabile, visione offuscata, intorpidimento temporaneo o paralisi. Quindi potrebbe esserci un'altra malattia che dovrebbe essere chiarita rapidamente. In caso di dubbio, avvisare immediatamente il servizio di ambulanza (Tel: 112)!

Diagnosi: come viene diagnosticata la demenza vascolare?

Il primo punto di contatto è solitamente il medico di famiglia. Se necessario, può rivolgersi a uno specialista, di solito il neurologo o lo psichiatra. Molte cliniche offrono consultazioni speciali di promemoria o ambulatori specializzati nella diagnosi e nel trattamento della demenza.

Il medico chiederà prima i sintomi del paziente e la storia medica personale. Hai avuto un ictus in passato? Esistono fattori di rischio per la demenza vascolare, come fumo, ipertensione, diabete mellito o malattie cardiache? Se la risposta è "sì", già questo fa sospettare la malattia. È anche interessante quale farmaco sta assumendo la persona interessata. Perché alcuni farmaci possono interrompere le funzioni cerebrali.

Se la persona interessata è d'accordo, il medico parlerà anche con i suoi parenti. Puoi descrivere ciò che ha attirato la tua attenzione dal loro punto di vista.

Esame fisico

Seguirà un esame fisico. Il medico presterà particolare attenzione alla presenza di indicazioni di disturbi circolatori nel cervello, ad esempio se la coordinazione è compromessa, se possono essere rilevati sintomi di paralisi, disturbi sensoriali o altri guasti.

Procedura di prova

Una serie di semplici test standard può aiutare il medico a valutare le capacità mentali del paziente. Ciò include, ad esempio, il mini test dello stato mentale (MMST). In esso il dottore pone una serie di domande standardizzate e semplici ("Che giorno della settimana è oggi?"). E assegna al paziente compiti piccoli e facili: ad esempio, la persona interessata dovrebbe disegnare una semplice figura geometrica. Anche il test di disegno dell'orologio secondo Suhlmann è spesso utilizzato. Durante questo esame, il paziente disegna il quadrante di un orologio in un momento specifico su un pezzo di carta.

Le persone sane di solito possono fare gli esercizi senza grossi problemi. Se sorgono difficoltà, indicano alcuni disturbi. Tra le altre cose, vengono testate la capacità di orientarsi, ricordare, l'attenzione e la comprensione del linguaggio. I test aiutano anche il medico a valutare la gravità del danno. Le procedure di test menzionate sono generalmente utilizzate per determinare la demenza.

Importante da sapere: non esiste un singolo test che possa dimostrare la demenza. La diagnosi si basa sempre sul risultato di molti esami diversi. La forma quotidiana, il livello di istruzione, i farmaci e le malattie di accompagnamento possono influenzare il risultato del test e vengono presi in considerazione di conseguenza. Secondo la definizione, i sintomi devono essere persistiti per almeno sei mesi per una diagnosi definitiva di demenza. Tuttavia, questo non significa che devi aspettare sei mesi prima di poter effettuare esami o trattamenti.

Il medico non deve solo scoprire se la demenza è presente, di che tipo è e quanto è grave. Deve anche escludere altre malattie che sono anche possibili cause dei sintomi, ad esempio malattie e disturbi fisici, malattie neurologiche come il morbo di Parkinson o malattie mentali come la depressione. Questo di solito richiede ulteriori esami.

Test di laboratorio

Gli esami del sangue e delle urine aiuteranno a rivelare gravi carenze vitaminiche, malattie del fegato e dei reni, anemia o disturbi della tiroide. Forniscono anche indizi sulle infezioni croniche che potrebbero colpire il cervello. Il medico può anche ordinare un esame del fluido nervoso, una cosiddetta puntura del liquore. Questo è sempre più evidente e può aiutare a distinguere tra demenza vascolare e demenza di tipo Alzheimer.

Procedure di imaging

I processi di imaging come la risonanza magnetica (MRT) o la tomografia computerizzata della testa (CCT) sono componenti importanti della diagnostica. Forniscono prove di disturbi circolatori come possibile causa di demenza. Le immagini possono anche fornire indizi sulla causa della demenza, poiché si trovano modelli diversi nella malattia di Alzheimer rispetto alla demenza vascolare. Sono comuni anche le forme miste.

A seconda dei risultati, ulteriori esami possono essere utili per diagnosticare la demenza vascolare. Questi possono essere, ad esempio: una misurazione della pressione sanguigna a lungo termine, un ECG per registrare l'attività cardiaca, un EEG per misurare le onde cerebrali, esami ecografici del cuore (ecocardiografia) e dei vasi cervicali e cerebrali (Doppler e sonografia duplex), esami radiografici del torace (radiografia del torace) e dei vasi cervicali e cerebrali (angiografia).

Terapia: come viene trattata la demenza vascolare?

Se il cervello è già danneggiato, di solito non può essere invertito. La terapia precoce è tuttavia importante per avere un'influenza favorevole sul decorso della malattia e per mantenere la qualità della vita delle persone colpite il più a lungo e il più bene possibile.

Per garantire ciò, è importante una stretta collaborazione tra medici, infermieri, assistenti sociali, fisioterapisti e altri professionisti. Anche i parenti premurosi e gli stretti confidenti del paziente con demenza svolgono un ruolo decisivo.

Dall'allenamento della memoria e fisioterapia ai farmaci: esiste una vasta gamma di terapie e opzioni di supporto per la demenza vascolare. Ciò che aiuta meglio la persona colpita dovrebbe essere deciso con il medico caso per caso in base alla gravità dei sintomi e alle circostanze individuali.

I seguenti trattamenti sono possibili per la demenza vascolare:

  • Fisioterapia (fisioterapia)
  • Terapia occupazionale
  • Logopedia (logopedia)
  • Allenamento speciale per la memoria
  • Musicoterapia, terapia della memoria e altre procedure
  • Psicoterapia di accompagnamento

Per trattare il disturbo circolatorio nel cervello e prevenire ulteriori ictus ischemici, il medico può prescrivere farmaci diversi a seconda dei casi:

  • Acido acetilsalicilico / ASA o clopidogrel, tra gli altri: questi farmaci riducono le probabilità che le piastrine del sangue aderiscano l'una all'altra. I rimedi hanno un effetto "fluidificante", prevenendo così nuovi ictus. I possibili effetti collaterali includono problemi gastrointestinali.
  • L'ipertensione viene spesso trattata con farmaci.
  • Il medico può anche prescrivere compresse per livelli elevati di lipidi nel sangue.
  • La glicemia alta (diabete, diabete mellito) dovrebbe essere ridotta a un valore ottimale individualmente, ad esempio con i farmaci.
  • A volte vengono utilizzate anche cumarine. Rallentano la coagulazione del sangue. In tal modo, si riduce il rischio di formazione di coaguli di sangue, che bloccano i vasi sanguigni.

Farmaci specifici che vengono spesso prescritti per la demenza di Alzheimer (inibitori della colinesterasi, memantina) possono essere presi in considerazione in singoli casi per il trattamento della demenza vascolare, soprattutto se si sospetta una forma mista di Alzheimer e demenza vascolare.

Importante: uno stile di vita sano con una dieta equilibrata e molto esercizio fisico supporta la terapia. Anche molti contatti sociali sono un fattore importante.

Suggerimenti per i parenti:

La demenza è una sfida importante non solo per le persone colpite, ma anche per i loro parenti. È difficile per loro vedere che la persona amata si sta deteriorando sempre più mentalmente e fisicamente e alla fine potrebbe aver bisogno di cure. L'attenzione e la cura quotidiana richiedono molta forza e pazienza. I seguenti suggerimenti possono essere utili per i parenti nella vita di tutti i giorni:

  • Per saperne di più sulla demenza vascolare: accompagnare il paziente con demenza alla visita del medico, ottenere letteratura sull'argomento e scambiare idee con altre persone affette, ad esempio in gruppi di auto-aiuto.
  • Garantire coerenza e abitudine: una routine quotidiana regolare e l'ambiente familiare danno sicurezza e sostegno al malato.
  • Sii paziente, anche se la persona con demenza ha sbalzi d'umore ogni tanto e ti confronta con esplosioni incontrollate di rabbia e accuse ingiustificate. Ricorda: questi fanno parte della sua malattia e non sono diretti contro di te personalmente.
  • Evita di discutere le differenze con la persona che soffre di demenza e di cercare di convincerla con argomenti. Piuttosto, cerca di distrarlo o di rivolgerti a lui con affetto.
  • Cerca di incoraggiare l'indipendenza del paziente il più a lungo possibile e non "fargli da mamma" mentre può ancora fare certe cose (come vestirsi, cucinare, mangiare) da solo.
  • Pensa anche a te stesso: concediti pause sufficienti, lasciati aiutare - ad esempio dai servizi di assistenza ambulatoriale - e fai qualcosa di buono per te stesso più spesso. Ciò consente di risparmiare energia e aiuta te e i tuoi parenti bisognosi di cure.

Molte informazioni e consigli su argomenti come l'assistenza ambulatoriale, l'assistenza a breve termine, le prestazioni assicurative per l'assistenza a lungo termine e lo scambio con altre persone colpite sono offerti, ad esempio, da gruppi di auto-aiuto o dall'Associazione tedesca Alzheimer eV, online su: www.deutsche-alzheimer.de

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Prevenzione: si può prevenire la demenza vascolare?

Sfortunatamente, non è sempre possibile prevenire la demenza vascolare. Esistono anche fattori di rischio che non possono essere influenzati, ad esempio l'età avanzata. In alcuni punti, tuttavia, possono essere prese contromisure e quindi il rischio di malattia può essere ridotto.Ci sono molte cose che il medico può migliorare, come la regolazione della pressione arteriosa basata sui farmaci, ma anche molte cose che il paziente può fare, come promuovere attività mentali, fare sport in un ambiente appropriato e ridurre il peso. Una buona collaborazione è anche un grande vantaggio qui.

Pressione sanguigna: l'ipertensione arteriosa mette a dura prova i vasi sanguigni. L'ipertensione spesso passa inosservata per molto tempo perché la malattia inizialmente non causa quasi nessun sintomo. Si consiglia quindi di far controllare la pressione sanguigna di tanto in tanto, ad esempio in farmacia o dal medico nell'ambito del check-up 35. Questo check-up è disponibile ogni tre anni per coloro che hanno un'assicurazione sanitaria obbligatoria dal 35 anni. Se viene rilevata la pressione alta (ipertensione arteriosa), deve essere eseguita una terapia con controlli ravvicinati.

Lipidi nel sangue, zucchero nel sangue: una composizione sfavorevole dei lipidi nel sangue aumenta anche il rischio di arteriosclerosi ("calcificazione vascolare") e quindi anche di disturbi circolatori nel cervello. Livelli di colesterolo LDL più elevati e livelli di colesterolo HDL bassi in particolare rappresentano un rischio, inoltre livelli elevati di zucchero nel sangue danneggiano le arterie a lungo termine. Pertanto, anche i livelli di lipidi nel sangue e di zucchero nel sangue dovrebbero essere controllati e, se necessario, dovrebbe essere iniziata la terapia, ad esempio con farmaci.

Fumo: il fumo di tabacco è dannoso in molti modi. Smettere di fumare quindi non è mai una cosa negativa. Smettere di fumare riduce, tra le altre cose, il rischio di demenza vascolare.

Peso: portare con sé troppi chili mette a dura prova il sistema cardiovascolare e aumenta il rischio di sviluppare demenza vascolare. Una dieta sana ed equilibrata e, soprattutto, tanto esercizio fisico aiutano a ridurre l'eccesso di peso e raggiungere e mantenere un peso sano.

Esercizio: se includi regolarmente lo sport e l'attività fisica nella tua vita quotidiana, riduci il rischio di demenza vascolare. Per precauzione, i nuovi arrivati ​​più anziani dovrebbero chiarire con il medico quale attività sportiva possono aspettarsi in sicurezza.

Attività mentale: sfida il tuo cervello. Se rimani curioso e curioso, manterrai il desiderio di imparare. Più il cervello è "allenato", più riserve può attingere.

Contatti sociali: le attività sociali congiunte promuovono la salute mentale. Incontrarsi regolarmente con gli amici, attività comuni, hobby e attività si mantengono in forma. Il mantenimento dei doveri contribuisce anche alla salute mentale.

Prof. Günther Deuschl

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Il nostro esperto di consulenza:

Prof. Dr. Dott. h.c. Günther Deuschl è uno specialista in neurologia ed ex direttore della clinica neurologica presso la Christian-Albrechts-Universität Kiel, University Medical Center Schleswig-Holstein, Campus Kiel. Ha ricevuto la sua formazione a Monaco, Friburgo e Washington e ha completato la sua abilitazione a Friburgo nel 1988. Il suo focus clinico e scientifico è sulle malattie neurodegenerative come il morbo di Alzheimer e il morbo di Parkinson. Ha contribuito a sviluppare il nuovo metodo di trattamento della stimolazione cerebrale profonda per il morbo di Parkinson e altri disturbi del movimento. Un focus speciale è sulla diagnosi e il trattamento della demenza. Attualmente è Senior Prof. ed emerito della Clinica di Neurologia nel Campus Kiel nonché ex Presidente dell'Accademia Europea di Neurologia.

Swell:

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Importante: questo articolo contiene solo informazioni generali e non deve essere utilizzato per l'autodiagnosi o l'autotrattamento. Non può sostituire una visita dal medico. Sfortunatamente, i nostri esperti non possono rispondere a singole domande.

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